Existen varios factores que pueden irritar las membranas y las vías respiratorias en personas alérgicas y de ese modo desencadenar síntomas. Algunos de estos factores también pueden provocar molestias a personas no alérgicas. Los agentes irritantes no deben confundirse con alergenos y no pueden detectarse con un test de alergia.
Aire frío
En ocasiones, las personas alérgicas pueden sufrir reacciones alérgicas simplemente por estar expuestas a aire frío.
Ejercicio
El ejercicio puede desencadenar reacciones alérgicas y asma en personas que ya son alérgicas.
Flores/Esencias fuertes
Las flores y otras esencias fuertes pueden desencadenar reacciones alérgicas como dificultades respiratorias, asma y picor en personas alérgicas.
Histamina
La histamina es una de las sustancias clave que se esconde detrás de los síntomas alérgicos. En consecuencia, los alimentos y las bebidas que contienen histamina –o que liberan histamina– pueden desencadenar reacciones similares a las de la alergia, como erupciones cutáneas con picor, diarrea y/o dolor de cabeza.
A continuación se ofrecen algunos ejemplos de alimentos que contienen o liberan histamina.
| Alcohol |
Zumo de frutas |
Frutos secos de árboles |
| Piña |
Alimentos fermentados |
Queso |
| Berenjena |
Cacao |
Pimentón |
| Aguacate |
Coco |
Marisco |
| Plátano |
Salchichas/salami |
Granos/semillas |
| Alubias (crudas) |
Salmón |
Tomate |
| Cítricos |
Cebolla |
Atún |
| Cerdo |
Maíz |
Vino |
| Fresas |
Caballa |
Cerveza |
Infecciones
Las infecciones víricas son uno de los desencadenantes más importantes de síntomas de alergia y asma y, además, aumentan el riesgo de que las personas alérgicas sufran síntomas más intensos o incluso deban ser hospitalizados.
Perfume
Aunque a menudo se considera una alergia, la sensibilización al perfume es más bien una irritación provocada por la fragancia.
Las sustancias químicas de estas fragancias pueden provocar irritación o desencadenar una reacción alérgica, como dificultades respiratorias, asma, picor y problemas cutáneos en personas alérgicas. Estas fragancias se encuentran en diversos productos como el perfume, el jabón, los cosméticos, las lociones corporales y las velas.
Estrés
El estrés puede desencadenar reacciones alérgicas y asma en personas alérgicas.
Humo del tabaco
El humo del tabaco puede provocar dificultades para respirar, tos, estornudos e incluso desencadenar reacciones alérgicas y asma en personas alérgicas.